您当前所在的位置: 主页 > 中心问答 >

秋季银屑病护理需注意什么

日期:2015-10-15来源:郑州市银屑病研究所收藏此文章到:收藏夹- 百度搜藏

今日坐诊专家:刘长江。门诊时间:周一至周日,8:00~18:00。咨询热线:0371-55159988、0371-55009888。今日坐诊专家:杨淑莲。门诊时间:周一至周日,8:00~18:00。点击在线咨询

郑州市银屑病研究所推荐专家在线坐诊

刘长江门诊医师

擅长:现任郑州银屑病研究所银屑病医生,熟悉银屑病病理以及发病机制,对各类型银屑病病症演变过程以及治疗方式有着深厚的研究理论,尤其擅长治疗习...[详细]

(已有1225人咨询)0371-551599881607779341

  您好,很高兴为您作答。
  银屑病是一种慢性的皮肤病,银屑病的发病跟季节有着明显的关系,随着秋季的到来银屑病症状就又开始加重了,这让很多患者头疼。对于患者来说秋季银屑病护理是至关重要的,要注意进行一定的治疗以及护理银屑病,那么银屑病在秋季应如何护理才好呢?
 
  银屑病在秋季如何护理:
  一、保证充足的睡眠
  秋冬季的夜间,最容易入睡,清晨醒后仍感到疲乏,这是机体对盛夏季节人体超常消耗补偿的反应,又是机体在秋季这个宜人的气候环境中得以恢复所表现出的“保护性措施”,所以人们会感到秋季困乏。这是机体内外环境达到新的平衡的过渡现象,这是一种正常的生理现象。所以,银屑病患者在秋冬季要保证睡眠充足。
 
  二、银屑病患者秋冬季要保持好心情
  刘禹锡曾说“自古缝秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。”秋天是一个容易让人伤感的季节,再加上银屑病病痛的折磨,很容易让患者产生伤秋的情绪。这时银屑病患者要试着用一些简单的办法排解这种不良情绪。如坐在舒服的椅子上,眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来,专心感受肌肉酸痛的那个点,慢慢刺激调整它。接着深呼吸,感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动,感受手指头血液一胀一缩的感觉。
 
  三、适当的运动
  运动不仅有益健康,还可以提高银屑病患者机体免疫力,有助于银屑病的治疗。但是要注意防止运动拉伤。因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩,粘滞性增加,伸展度降低,关节的活动幅度减小,神经系统对肌肉的指挥能力下降,所以锻炼前应做好充分的准备活动,避免由于运动不当或者过于激烈引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。尤其是有晨练爱好的中老年银屑病患者一定要充分做好准备活动。
 
  四、银屑病患者秋季要防受凉感冒
  秋日清晨气温低,不可穿着单衣去户外活动,应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼时不宜一下脱得太多,应待身体发热后,方可脱下过多的衣服。锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉。
 
  专家提醒:银屑病患者进行科学的护理能够辅助治疗,提高皮损康复速度;在银屑病消退后,坚持护理工作,可以预防银屑病复发。

关键词:寻常型银屑病红皮病型银屑病关节病型银屑病脓疱型银屑病

Copyrights 2014 All Rights Reserved. 郑州市金水区金水健康中医门诊部(郑州市银屑病研究所) 版权所有 如有转载或引用本站文章涉及版权问题,请与我们联系

医院地址:郑州市金水区南阳路227号(南阳路与群办路交叉口工商银行旁) 咨询/医生预约电话:0371-55159988 、0371-55009888

本网站信息仅做健康参考,并非医疗诊断和治疗依据,具体诊疗还请遵照经治医师意见